レシピ 妊娠中のおやつに低カロリーなおからクッキーのおすすめレシピ3選
妊娠中だっておやつは食べたい！でも、妊婦検診の体重測定はドキドキ！なんて妊婦さんは多いかもしれませんね。でも、妊婦になったからといって、おやつを完全にやめる必要はないそうですよ。妊婦さんの体重や食事の量にもよりますが、おやつのカロリーの目安...
ゲンゲ太郎
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情報 卵殻膜【卵の薄皮】化粧水を手作りで！作り方と効果や焼酎なしでも
卵の薄皮【卵殻膜】を使って化粧品ができると知ったのは十数年前。きっかけは【キッチンで作る自然化粧品】という本でした。卵の薄皮【卵殻膜】にはコラーゲンとヒアルロン酸の他に18種類のアミノ酸などが多く含まれており、アンチエイジング効果が期待でき...
レシピ 【仕送りご飯】冷凍の食べ物におすすめ！クッキングシートの箱レシピ
今回紹介する【仕送りご飯】におすすめの食べ物はグラタン。おすすめのポイントは2つ。たっぷりのほうれん草に、味付きのホワイトソースの組み合わせはクセになる美味しさです。もう一つのおすすめは器。クッキングシートで折った箱にグラタンを入れるので、...
レシピ 【仕送りご飯】冷凍魚のメニュー！ほっけの照り焼きと竜田揚げレシピ
【仕送りご飯】のおかずに、冷凍のほっけで作る照り焼きと竜田揚げを加えてみました。一人暮らしの食事は肉料理に偏りがち。娘に送る【仕送りご飯】に魚のメニューを増やすことで我が家の献立もバラエティー豊かになりました。面倒なイメージの魚料理も下処理...
スィーツ 仕送りご飯メニューにおすすめ！アイスボックスクッキーの基本レシピ
photo by ゲンゲ太郎 仕送りご飯のメニューに手作りのクッキーを加えてみませんか？サクホロ食感と口に広がるバターの風味で人気のアイスボックスクッキーは、型抜きの必要がなく、一度にたくさん作れてプレゼントにもピッタリ。そんなアイスボック...
レシピ 【仕送りご飯】冷凍の赤魚レシピ！煮付けと竜田揚げメニューを簡単に
【仕送りご飯】のおかずに、冷凍の赤魚で作る煮付けと竜田揚げはいかがでしょう。下処理済みの新鮮な赤魚で簡単調理。フライパン一つで作る煮付けと、香ばしく揚げた竜田揚げは、ご飯のしっかりおかずになりますよ。解凍しても美味しく食べられる調理のポイン...
レシピ 【仕送りご飯】野菜のレシピ！焼きビーフンを冷凍でも美味しく
photo by ゲンゲ太郎 焼きビーフンは米粉から作られるもちっとした食感の麺と、具だくさんで食べ応えのある人気のメニューは【仕送りご飯】にもおすすめ！野菜を美味しく、たっぷり食べられます。また、冷凍して解凍（加熱）しても彩りよく仕上げる...
旅 カキオコはまずい⁈日生でおすすめの牡蠣お好み焼き【ほり】で食べた
【カキオコ】こと、牡蠣のお好み焼きは岡山県備前市の漁師町・日生（ひなせ）の人気グルメ。もともとは漁師メシで、漁師の奥さんたちが小さな牡蠣や傷ついた牡蠣をお好み焼きに入れて食べたのが始まりだそうです。【秘密のケンミンSHOW】や【所さんお届け...
仕送りご飯 【仕送りご飯】手作りシフォンケーキとチョコレートケーキの簡単レシピ
【仕送りご飯】に手作りスィーツをプラスしてみませんか？シフォンケーキとチョコレートケーキはどちらも冷凍OK。冷蔵庫で自然解凍するだけで美味しく食べられます。でも、なぜシフォンケーキとチョコレートケーキかというと、筆者の娘はシフォンケーキ、家...
レシピ 【仕送りご飯】冷凍魚のメニュー！鯖の味噌煮の玉ねぎレシピと解凍も
【仕送りご飯】に鯖の味噌煮はいかがでしょう。多めに作って冷凍するだけで【仕送りご飯】のメインが出来上がり！ほっとするおうちごはんを送ってみませんか？冷蔵庫で自然解凍してから温めるだけの簡単調理。これから紹介する鯖の味噌煮は、玉ねぎをたっぷり...