ゲンゲ太郎

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未分類

ハイラックスキャンピングカーを自作&DIYで内装!クリアな内ドアに

ハイラックスに載せたャンパーシェル。旅先で景色のいい場所をみつけたら、シェルの中で半日過ごすこともあります。そこで感じるのは圧迫感。それもそのはずですよね。畳にして5枚ほどの空間に、ベッド(バンクベッド)やソファー、レンジにテレビ...
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レシピ

【娘に伝えたい】赤飯を蒸し器で!簡単な作り方のレシピと炊飯器との違いも

photo by ゲンゲ太郎 おめでたい日に作りたいお赤飯を蒸し器で簡単に作るレシピです。炊飯器とは違い、蒸し器で作るとなると手間がかかりそうなイメージですが、ポイントをおさえれば意外と簡単に作れます。また、蒸し器と炊飯器で作ったと...
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鶏肉

【娘に伝えたい】鶏胸肉ジャーキーをオーブンで手作りするレシピ

【鶏胸肉ジャーキー】の手作りレシピは、出産後の娘からのリクエスト。鶏胸肉のジャーキーは高たんぱくで低カロリーなのでダイエット中のおやつに人気だそうで、妊娠中のおやつに届けたら好評でした。娘は市販のビーフジャーキーを好んで食べている...
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娘に伝えたい

みょうがの切り方と保存方法や栄養は?子供に人気のレシピと食べ過ぎも

photo by ゲンゲ太郎 写真のみょうがは我が家の花壇に植えたもの。ブロック少し傾いてない?と動かしてみると、みょうががたくましく育っていまるではありませんか。固定していなかったとはいえ、ブロックを押すパワーには驚きました。今年...
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スィーツ

妊娠中のおやつに低カロリーなおからクッキーのおすすめレシピ3選

妊娠中だっておやつは食べたい!でも、妊婦検診の体重測定はドキドキ!なんて妊婦さんは多いかもしれませんね。でも、妊婦になったからといって、おやつを完全にやめる必要はないそうですよ。妊婦さんの体重や食事の量にもよりますが、おやつのカロ...
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娘に伝えたい

卵殻膜【卵の薄皮】化粧水を手作りで!作り方と効果や焼酎なしでも

卵の薄皮【卵殻膜】を使って化粧品ができると知ったのは十数年前。きっかけは【キッチンで作る自然化粧品】という本でした。卵の薄皮【卵殻膜】にはコラーゲンとヒアルロン酸の他に18種類のアミノ酸などが多く含まれており、アンチエイジング効果...
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仕送りご飯

【仕送りご飯】冷凍の食べ物におすすめ!クッキングシートの箱レシピ

今回紹介する【仕送りご飯】におすすめの食べ物はグラタン。おすすめのポイントは2つ。たっぷりのほうれん草に、味付きのホワイトソースの組み合わせはクセになる美味しさです。もう一つのおすすめは器。クッキングシートで折った箱にグラタンを入...
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レシピ

【仕送りご飯】冷凍魚のメニュー!ほっけの照り焼きと竜田揚げレシピ

【仕送りご飯】のおかずに、冷凍のほっけで作る照り焼きと竜田揚げを加えてみました。一人暮らしの食事は肉料理に偏りがち。娘に送る【仕送りご飯】に魚のメニューを増やすことで我が家の献立もバラエティー豊かになりました。面倒なイメージの魚料...
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スィーツ

仕送りご飯メニューにおすすめ!アイスボックスクッキーの基本レシピ

photo by ゲンゲ太郎 仕送りご飯のメニューに手作りのクッキーを加えてみませんか?サクホロ食感と口に広がるバターの風味で人気のアイスボックスクッキーは、型抜きの必要がなく、一度にたくさん作れてプレゼントにもピッタリ。そんなアイ...
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仕送りご飯

【仕送りご飯】冷凍の赤魚レシピ!煮付けと竜田揚げメニューを簡単に

【仕送りご飯】のおかずに、冷凍の赤魚で作る煮付けと竜田揚げはいかがでしょう。下処理済みの新鮮な赤魚で簡単調理。フライパン一つで作る煮付けと、香ばしく揚げた竜田揚げは、ご飯のしっかりおかずになりますよ。解凍しても美味しく食べられる調...
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