レシピ【仕送りご飯】冷凍の赤魚レシピ！煮付けと竜田揚げメニューを簡単に 【仕送りご飯】のおかずに、冷凍の赤魚で作る煮付けと竜田揚げはいかがでしょう。下処理済みの新鮮な赤魚で簡単調理。フライパン一つで作る煮付けと、香ばしく揚げた竜田揚げは、ご飯のしっかりおかずになりますよ。解凍しても美味しく食べられる調理のポイン...ゲンゲ太郎 0レシピ魚仕送りご飯
魚まいわしのレシピで人気の煮付けを圧力鍋なしで！天ぷらやマリネも 栄養が豊富なことから「海の米」、「海の牧草」と言われるいわし。世界各地で漁獲され、食用だけでなく飼料や肥料にも利用されています。他の魚のエサになることから海の牧草と呼ばれるようになりました。年間を通してスーパーなどで手軽に買えますが、調理が...ゲンゲ太郎 0魚
レシピ
0
レシピ 0
魚 0