レシピ【仕送りご飯】冷凍魚のメニュー!鯖の味噌煮レシピと豆知識や解凍も 【仕送りご飯】に鯖の味噌煮はいかがでしょう。多めに作って冷凍するだけで【仕送りご飯】のメインが出来上がり!ほっとするおうちごはんを送ってみませんか?冷蔵庫で自然解凍してから温めるだけの簡単調理。これから紹介する鯖の味噌煮は、玉ねぎをたっぷり...ゲンゲ太郎 0レシピ魚仕送りご飯