レシピ

車麩の卵とじをレンジで簡単に!気になる糖質や栄養も紹介!

麩は精進料理やみそ汁の具の定番ですが、低カロリーで高たんぱくなヘルシー食材として利用する人が増えています。中でもモチっとした食感が人気の車麩はレシピも豊富です。 でも、麩は手間のかかるイメージはありませんか?これから「車麩の卵...
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