レシピパスタ低giレシピを簡単に!人気の和風で野菜たっぷりカロリーオフ パスタというと、マンマ手作りのスパゲッティーを家族で美味しそうに頬張っている絵面が浮かんできて、ダイエットの敵!なんてイメージがありますが、パスタのGI値は精白米やうどんより低いそうです。 ゲンゲ太郎 G...ゲンゲ太郎 0レシピパスタ
パスタミートソースの本格レシピをトマトとセロリで簡単に作る!アレンジも ミートソースは子供から大人まで人気メニューのひとつですよね。甘酸っぱいケチャップとひき肉に野菜たっぷりのミートソース。イタリアにはスパゲッティ・ミートソースという料理はなく、日本独特のメニューだそうです。 スイカ太郎 スパゲ...ゲンゲ太郎 0パスタ