健康

新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症の対策に手洗いやうがいマスクの着用などが言われていますが、免疫力を高めることの大切さも挙げられています。 免疫力を高めるために有効な食材や飲み物を紹介します。毎日の食事に摂り入れて...